Levendigheid kunnen toestaan

In de ochtendoefeningen kom ik enorme weerstand tegen op het moment dat gevraagd wordt de energie te verhogen. Ik heb ook gemerkt dat als mensen enthousiast zijn, ik daar van weg wil blijven en geïrriteerd raak.
Mauk: Kun je honoreren dat iets in jou niet mee wil gaan met hogere energie en enthousiasme.

Ja en er zit ook pijn achter.
Mauk: Welke pijn is dat?

Ik weet dat ik vroeger wel een heel springerig en energiek kind was.
Mauk: Totdat …….

Ja ergens is dat gestopt.
Mauk: Hoe is het om daar even bij stil te staan?

Ik merk dat ik nu helemaal verstrak.
Mauk: Waar is dat goed voor?

Om staande te blijven.
Mauk: Er lijkt iets te veranderen nu dit hier mag komen. Klopt dat?

Ja. Er ontspant wat.
Mauk: Welke kwaliteit komt erbij?

Het wordt zachter en ik kan er meer met compassie naar kijken. En er is een verlangen naar meer levendigheid.
Mauk: Je kunt je systeem wel de oefening geven om de energie in te kunnen gaan, maar daarmee gebeurt dat nog niet vanuit je hart en ziel.

Nee, dan wordt het een soort actie.
Mauk: Precies. Wanneer je vanuit je hart en ziel je verlangen kent, de pijn verstaat en de weerstand van binnenuit begrijpt, komt er een hele andere kracht vrij.

Zoiets ervaar ik nu ja. Dank je wel.

Mauk Pieper