"Introductie Workshop" 

Omega Levensschool

Heb je een vermoeden dat er meer mogelijk is? Dan is deze  introductie misschien een goed begin. 

In deze workshop leggen we de basis van ons werk uit. Dat gaat over Persoonlijk Leiderschap waarbij je  leiding over je leven neemt.
Daarbij neem je beheer over je fysieke lichaam, je emoties en je mentale en geestelijke gezondheid. Dit om  de twee grote vragen van het menselijk leven te beantwoorden: 

''Wie ben ik?' en 'Waarvoor ben ik hier?'
Door middel van Emotioneel Lichaamswerk word je lichaam gevoeliger waardoor je de signalen van je systeem (je 'denken en voelen' helderder kunt opvangen. 

- Je leert te luisteren naar lichamelijke signalen als spanning, vermoeidheid, slapte en vitaliteit. 

- Je leert luisteren naar stemmingen die variaties zijn van basisemoties als woede, verdriet, angst en blijdschap. 

- Je leert gedachtes die nutteloos of perspectiefvol zijn te herkennen en in beheer te nemen.

- Je leert  te luisteren naar verlangens die je hart raken opdat je geïnspireerd in je leven staat.

Leer daarom zelfonderzoek en oefening op deze 4 niveaus te praktiseren. Dit ten behoeve van jezelf, je relaties en de dingen waar je zorg en aandacht naar uitgaat.

*In de zomerperiode kan de frequentie van de workshop wisselen.

 

Wat de Opening je kan bieden

Jezelf leren begeleiden in het beantwoorden van je levensvragen.

Herken je jezelf in één van de volgende uitspraken?

  • Ik loop vast
  • Elke keer hetzelfde in welzijn, relaties en werk
  • Ik voel me niet happy en ben gestrest
  • Wie ben ik nu eigenlijk?
  • Ik vind geen werkelijke vervulling
  • Ben ik op koers in mijn leven?
  • Ik maak me zorgen
  • Dit is het niet
  • Is dit nu alles?
  • Er moet meer mogelijk zijn

Krijg leiding over je leven, voor jezelf, je relaties en de wereld

Bij de Omega Levensschool leren mensen zichzelf kennen en begeleiden op hun levensweg. Daardoor weet je weer beter wat je wilt en waar je het voor doet. Je voelt je weer verbonden met jezelf, de ander en de wereld. We werken vanuit een integraal perspectief op mens-zijn. We hebben aandacht voor body, mind en spirit. We doen lichaamswerk en lichaamsgerichte oefeningen om je lichaam weer soepel en ontvankelijk te maken. Je leert je gevoelens en emoties beter kennen en hoe je ze constructief kunt inzetten. Je onderzoekt je gedachten, waardoor je ze beter leert kent. We mediteren en er is altijd ruimte om te delen. Elke keer nodigen we je ook uit om contact te maken met datgene wat in je hart en ziel leeft, datgene wat voor jou wezenlijk en belangrijk is. 

Wat biedt de introductie?

  • Introductie op de aanpak van de Omega Levensschool
  • Een geleide meditatie door je lichaam heen
  • Een uitleg van het 'lichaamspantser' en waarom het belangrijk is daar beweging in te brengen.
  • Wat je overlevingsstand met je lichaam en inspiratie doet.
  • Uitleg van de functie van de emoties woede en verdriet
  • Wat 'luisteren naar gevoelens' inhoudt.
  • Een lichaamsgerichte oefening
  • De inhoud van de Opening
  • Waar de Opening plaatsvindt
  • Wat het team van de Opening voor je kan betekenen
  • Na de avond ontvang je een mail met daarin meer informatie en de mogelijkheid van individueel contact

Martin

''Fijn om andere mensen te treffen die ook op een keerpunt in hun leven staan en op zoek zijn naar verandering ''

"Fijn om andere mensen te treffen die ook op een keerpunt in hun leven staan en op zoek zijn naar verandering. Mensen die ook bereid zijn zichzelf in de spiegel aan te gaan kijken."

Wat levert het je op?

  1. Een indruk van de sfeer, visie en werkwijze van de Omega Levensschool
  2. Een idee van wat je kunt verwachten van de Opening
  3. Kennismaking met de trainer(s) van de Opening
  4. Helderheid voor je keuze om al dan niet de Opening te gaan doen

Wat zeggen onze deelnemers...

"We kregen een mooie geleide meditatie waardoor me ineens duidelijk werd hoe belangrijk het is om naar je gevoelens te luisteren om ze vervolgens te leren verstaan. Dat is echt iets dat je moet leren besefte ik.' eer van!"
Rozemarijn
“Een inspirerende bijeenkomst. Nog los van of ik de training wil gaan doen heeft het me ook weer wat dichter bij mezelf gebracht, dank jullie wel daarvoor!”
Natasja
"Een helder verhaal over wat de Omega Levensschool voor me kan betekenen. Ik vond het vooral heel verhelderend om te horen hoe belangrijk het is dat de emotie 'woede' het goed 'doet' Daardoor kun je grenzen aangeven om niet tegen een 'burn out' aan te lopen."
Christa

Elke twee weken maandagavond van 19:30 tot 21:00 ONLINE

Meld je aan voor onze Online Training. 

  • Als je wilt ontdekken dat er meer in het leven zit
  • Na de Online Training heb je ondervonden wie we zijn en waar we voor staan, en kun je een goede afweging maken om je weg al dan niet binnen de Omega Levensschool te vervolgen. Wij nodigen je graag uit voor deze inspirerende avond. 

    Wie verzorgt deze online workshop?

    De online training wordt verzorgd door één van de trainers van de Omega Levensschool

    Twijfel je nog of wil je eerst persoonlijk contact? 

    Boek dan kosteloos een gesprek met één van onze specialisten. 

    Laat hieronder je gegevens achter en wij nemen zo snel mogelijk contact op voor een kosteloos gesprek.