In de training vragen ze vaak ‘maak een geluid’. Ik heb het gevoel dat ik me dan moet forceren.
Pauline: Ben je gewend om je te laten horen?
Ik ben wel iemand die aanwezig is, maar niet met veel geluid.
Pauline: Wat houd je tegen?
Ik heb geen aandrang om het te doen.
Pauline: Wanneer iets heel belangrijk voor je is, dan wil je dat dat op tafel komt en dat mensen dat horen en serieus nemen. Ben je daarvoor bereid alles in te zetten wat je hebt?
Dat is mijn strijd. Ik wil wel, maar het mag niet.
Pauline: En jij hebt je daar, tot nu toe, naar gevoegd.
Ja, uit bescherming naar mezelf.
Pauline: Precies. Nu is het waarschijnlijk zo, dat jou gezegd is dat je niet zoveel geluid mag maken, nadat je het gemaakt had. Wie jij bent is inclusief de mogelijkheid en de wil om jezelf ook stevig te laten horen.
Ja, dat resoneert wel.
Pauline: Wat ervaar je nu?
Ontroering.
Pauline: Kan het zijn dat dit deel van jou, dat zichzelf wil laten horen, nu erkend wordt?
Ja. Heel bijzonder. Nu ik dit voel wil ik dit deel ook echt de ruimte gaan geven.
Pauline: Daarvoor oefenen we dit in de training. Opdat je in je leven de mogelijkheid hebt het in te zetten waar dat belangrijk is voor je.
Dat raakt me. Ik hoef dus niet overal hoorbaar te zijn en wil het wel kunnen als het nodig is.
Pauline: Hoe is het nu?
Het voelt zachter en vriendelijker naar mezelf nu.
Dank je wel.
Pauline Botden
